Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «ناطقان»
2024-04-28@17:31:18 GMT

ورزش به درمان اعتیاد کمک میکند

تاریخ انتشار: ۹ خرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۸۸۸۵۶۲۴

تحقیقات جدید محققان "دانشگاه ایالتی نیویورک" در بوفالو نشان می‌دهد یک مکانیزم کلیدی در ورزش هوازی (ایروبیک) وجود دارد که با تغییر سیستم دوپامین مغز، به درمان اعتیاد کمک می‌کند. به نقل از مدیکال اکسپرس، انجام ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب، تنفس و گردش اکسیژن در خون می‌شود و ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، بیماری قلبی و آرتریت را کاهش می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این ورزش همچنین تاثیرات مثبتی بر سلامت روان نیز دارد و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می‌کند. "پیتر ثانوس"(Peter Thanos ) دانشمند و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: علاوه بر این مزایا، مطالعات متعدد نشان داده است که ورزش هوازی در جلوگیری از شروع استعمال مواد مخدر از جمله الکل، نیکوتین، محرک‌ها نیز موثر بوده است. ناطقان: با استفاده از مدل‌های حیوانی، ثانوس و تیم تحقیقاتی او دریافتند که تمرین هوازی روزانه، متابولیسم دوپامین را در مغز تغییر می‌دهد. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی مرکزی است که در ارتباط با اختلالات مصرف موادمخدر نقش مهمی در پاداش، انگیزه و یادگیری ایفا می‌کند.
ثانوس افزود: ما در حال بررسی هستیم تا متوجه شویم که آیا واقعا ورزش می‌تواند سیگنالینگ دوپامین را که با استفاده از داروهای مزمن تغییر کرده است، طبیعی کند یا خیر.

منبع: ایسنا برچسب ها: ورزش ، درمان اعتیاد ، ورزش هوازی

منبع: ناطقان

کلیدواژه: ورزش درمان اعتیاد ورزش هوازی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۸۸۸۵۶۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مکملی که ریزش مو را درمان می‌کند

آفتاب‌‌نیوز :

شما می‌توانید از طریق نور خورشی، د ویتامین D مورد نیاز بدن را تأمین کنید. در برخی از غذا‌ها از جمله روغن ماهی سالمون، کره و تخم‌مرغ نیز ویتامین‎دی به اندازه‌ی کافی وجود دارد. 

بسیاری از ما وقتی به ریزش مو مبتلا می‌شویم به سراغ مکمل‌های آهن و قرص زینک می‌رویم. در حالی که دلیل ریزش مو در همه‌ی افراد یکسان نیست.

یکی از خواص ویتامین D برای بدن، جلوگیری از ریزش مو است.

کمبود این ویتامین، مانع از رشد فولیکول‌های مو می‌شود. زیرا در فولیکول‌های مو تعداد زیادی دریافت‌کننده‌ی ویتامین دی وجود دارد.

این موضوع نشان می‌دهد رشد مو تا حد زیادی به ویتامین دی بستگی دارد.

منبع: خبرگزاری مهر

دیگر خبرها

  • توزیع کننده غیر مجاز دارو در فلاورجان دستگیر شد
  • مکملی که ریزش مو را درمان می‌کند
  • ویدئو دیدنی از بازیگرانی که از کودکی مشهور شدند
  • نگاهی به آسیب‌های نوپدید فضای مجازی
  • آموزش فنی و حرفه ای رایگان برای ترک کنندگان
  • ماجرای گاز «خنده» در قلیان اکسیژن صحت دارد؟/ قلیان اکسیژن اعتیاد آور نیست؟
  • درخواست دیه اولیای دم از قاتل مجنون
  • ترک مصرف کافئین با ۲ روش ساده
  • اینتر برای خرید‌های تابستانی ۱۰۰ میلیون یورو خرج میکند
  • اعتیاد به کافئین را بی دردسر ترک کنید